خودتون رو خوب بشناسید و طرف مقابل رو کمک کنید شما رو بشناسه.
با بازی های پیچیده همدیگه رو خسته نکنید. به هم دقت کنید. ابتدای رابطه یاددشت کنید هر روز اطلاعاتی که از هم به دست میارید. ما تاریخ تعویض فیلتر هوا و تسمه تایم ماشینمون رو یادداشت میکنیم اینکه قطعا از اون مهم تر هست!!
وقت بگذارید به هم فکر کنید؛ به همون کج و کوله ای که دوست دارید فکر کنید نه اینکه با خیالپردازی و کمالگرایی یک آدم آرمانی در ذهنتون بسازید.
یاد کنم از نازنینی که هر بار به اختلاف خوردیم قهر کردیم طوری آشتی کرد که از روز اول بیشتر دوستش داشتم و دارم.
خوب دعوا کردن؛ زیباسازی زندگی رو تمرین کنیم.
در شهرهای بزرگ از هر سه ازدواج یکی به طلاق منجر میشه و اغلب طلاق ها در سال اول ازدواج اتفاق می افته( رخ دادن انجام گرفتن پیش آمدن ؛ کدامیک فعل بهتری هست؟!)
لطفا در شروع ازدواج با همسرتون درباره مدیریت اختلافات توافق کنید. خط قرمزهای فرد/خانواده مقابل رو پیدا کنید و خط قرمزهای فردی و خانوادگیتون رو شفاف بیان کنید.چه بهتر که از ابتدا تحت نظر یک زوج درمانگر این مسیر رو شروع کنید. اختلافات احتمالی رو حدس بزنید؛ حساسیت ها رو شرح بدین و برای هرکدوم از پیش راهکار داشته باشین. مدیریت تنش ها و اختلافات و کنترل خشم مهارت هست؛ قبل از ازدواج تلاش کنید یاد بگیرید.
یک جایی هم هست که آدم به خودش میگه: " بس کن دیگه؛ ببین ؛ بفهم"
یه اتفاقی می افته که میفهمی لازمه دست برداری از نفهمیدن!
ساعت یک شب
اینجا تهران است وسط محوطه بیمارستان.
نبض لحظه ها دست امیده
تپشش مریمه
و من فقط یک جفت چشمم برای تماشا؛ و نه بیشتر.